PŘESTAŇTE STÁRNOU, ZAČNĚTE ŽÍT

  Slovo naděje/víra slýchávám kolem sebe často, znám i dost citátů o naději, ale nikdy jsem se hlouběji tímto slovem nezabýval. Prostě mě to nenapadlo. A přitom se mi mnohé moudré věty líbí. "Bez naděje by byl život smutný. Naděje umírá naposledy. Dokud dýcháš (žiješ), doufej. "Naděje - to je obruč, která nedovolí srdci, aby puklo. Dokud sklenice padá k zemi, je celá..." Co si vlastně lidé pod slovem naděje představují? Někdo kladné vyřešení svých problémů. Další vítězství nad nejrůznějšími překážkami, někdo si dělá naděje na výhru svého losu, někdo věří a žije s naději, že se mu podaří dosáhnout svého cíle, jiní věří v pravou lásku, mnozí lidé vkládají velkou naději v překonání nejrůznějších nemocí a v šťastné uzdravení... A tak bych mohl dlouho pokračovat. Uvědomuji si však, že naděje nám všem pomáhá překonávat každodenní překážky a že bez ní se opravdu nedá žít. Člověk, který je pesimisticky založený, je vlastně velice nešťastný. A co je v současné době mou největší ...

 

  Strach je sedmihlavá saň. Čím víc před ní utíkáte, tím víc roste a má víc hlav. Postupně vás dokáže zatlačit až do kouta, kde už nedokážete prožívat radost a těšit se z každého nového dne. Taky se může překlopit až k fobickým a panickým atakám.

 Stává se vám, že váš život je jako na houpačce. Jednou dole, jednou nahoře.  V některých případech se neustále točíme v začarovaném kruhu. Vrací se nám neustále ten samý strašák.  Možná je to tím, že jsme se dostali do fáze, kdy náš život byl pro nás v tu chvíli neovladatelný a jednali jsme neuváženě, chaoticky. V tu chvíli jsem si neuvědomili, že právě tyto okamžiky v našem životě udělají do budoucna, strašáka, který nás bude čas od času strašit. Vždy vylézá, když to nejméně čekáme.  Základem je si toho strašáka pojmenovat. Tím si uvědomíme jak moc můžeme mít danou situaci v naší hlavě pod kontrolou. V první řadě vše vyřešit sami v sobě a pak řešit a postupovat dál. Někdy je těžké najít řešení, pokud řešení nenalezneme je lepší vše nechat být a čekat až čas ukáže a přijde ten správný čas jak čelit našemu strašákovi.  Většinou není vše, tak horké jak to vypadá. Některé situace se vyřeší sami, některým musíme dát prostor a být silní vůči sobě a nenechat se zahna...

 Nejsem si jistý zda v životě můžeme opravdu ovládat negativní myšlenky.  Jedno vím na sto procent. Vše, co vysíláme na horu, se nám vrátí zpět na zem.  Negativní myšlenky mi do hlavy vplují sami aniž bych o ně stál. Najednou se objeví a snaží se ovládat můj život.  Pak přijde fáze jak ovládat svou mysl: A) Vše negativní ze svého života s láskou pouštím pryč ( s hlubokým nádechem a výdechem) B) Odpustit sám sobě a těm, kteří nám ublížili C) Můj život je v bezpečí a nemůže se mi nic stát. Jsem připravený žít šťastný život. Vždy je důležité neživit strach v sobě. Postavit se hrdě proti negativní myšlence.  Někdy je to výzva, kde chceme být silní a dokázat, že vše zvládneme sami, někdy se těžko ovládají negativní myšlenky, někdy už je vše na hranici deprese, někdy je potřeba vyhledat odbornou pomoc.  Důvěřujeme sami sobě. Buďme silní, pro sebe, a pro ti, kteří nás opravdu upřímně milují. Ponaučme se z vlastních chyb. Nenechám, aby minulost ovládla naší součast...

  Bezradnost, o čem toto slovo vlastně je? Existuje spousta příčin, která vystihují pocity bezradného člověka. Bezradný člověk je rozladěný, úzkostný, není schopen se rozhodnout, cítí se bezmocně a jakmile nechá tyto všechny volně plynout, může ho to dovést do psychické nepohody. Dá se říci, že jsme všichni prožívali určitou bezradnost, kdy jsme nevěděli dny ani hodiny, co a jak se bude dít. Do tohoto stavu se dostaneme několikrát za život, ale zároveň bychom měli myslet na to, že jsou situace, kdy je naprosto zbytečné namáhat psychiku tak, že z toho budete špatní a nebudete vědět co dál. Dobré je použít v tuto chvíli i svou racionální stránku kromě emoční a podívat se na dané situace z více stran a pohledů. Proč je fajn na chvíli zpomalit a uklidnit se? NIKDY NEVÍTE, CO NA TO PSYCHIKA Psychická strana lidí je velmi křehká a musí se na ni s jemností a klidem. Jsou takoví, které nerozhodí vůbec nic a jedou jednoduše dál. Pak je tu střední cesta, kdy vám není všechno jedno, ale snaží...

  Síla myšlenky je neviditelná jako semeno, z kterého vyroste obrovský strom. Je však příčinou viditelných změn v životě člověka. Vzhlížej často ke hvězdám, jako by si snimi putoval. Takové myšlenky jsou očistou pro duši. Jsme to, co si myslíme. Vše z toho, co jsme, vzniká našimi myšlenkami. Myšlenkami tvoříme svět. Mějte pozitivní myšlení ne jen tento den.